Domů     Jizerské hory v zimě: Tipy na krásné běžecké tratě
Jizerské hory v zimě: Tipy na krásné běžecké tratě

O tom, že jsou Jizerské hory jako stvořené pro všechny zimní aktivity, svědčí fakt, že tu byl první vlek postaven už v 50. letech 20. století. Sněhovou nadílku si zde naplno užijí nejen dospělí, ale také děti.

Sjezd z kopců však není to jediné, co vás tady čeká. Na své si přijdou i běžkaři a milovníci adrenalinu.

Jizerské hory se z větší části rozkládají v Polsku, ale jejich nejkrásnější část nám zůstala. Nejvyšším bodem na českém území je hora Smrk, na jejíchž svazích pramení řeka Jizera, která se stává nezbytnou součástí celých hor.

Ostatně právě podle ní bylo celé území pojmenováno. Místní okolí je protknuto krásnou přírodou, romantickými panoramaty a nekonečnými možnostmi zimních sportů.

A pokud vás zasněžená krajina omrzí, není nic jednoduššího než se vydat do blízkých měst jako jsou Liberec, Frýdlant, Nové Město pod Smrkem či Tanvald. Zde můžete navštívit historické budovy či muzea nebo se jít vyřádit do místního aquaparku.

Běžecké tratě

V duchu starých tradic

Kdo by neznal ikonický závod Jizerskou padesátku, který se pořádá už od roku 1968 a to většinou každou druhou neděli v lednu.

Pokud se nechcete závodu přímo účastnit, ale rádi byste změřili síly buď sami se sebou či se svými přáteli, můžete se sem vydat v zimních měsících v podstatě kdykoliv.

Na 50 km dlouhé trase otestujete své schopnosti i trpělivost a pokocháte se nádhernou přírodou. Od roku 2010 je na trase postaven Památník Expedice Peru 1970 jako pocta zemřelým při zemětřesení v Peru.

Zajímá-li vás více než jen sníh, zastavte se v osadě Jizerka, kde se v místním muzeu dozvíte něco o historii a přírodě Jizerských hor.

Více informací se dozvíte na: www.region-jizerskehory.cz/aktivni-vyziti/na-bezky/bezkarska-trasa-jizerska-50/

Křížem krážem kolem řeky Jizery

Řeka Jizera má v zimě stejné kouzlo jako v letních měsících. Zasněžené břehy a ledové kry, přes které se přelévá zurčící voda, můžete pozorovat i ze svých běžek. Podél řeky Jizery na hranicích s Polskem totiž vede trasa Harrachov – Smědava.

Pokud chcete ujet celkovou délku 13,6 km, stačí běžky nazout v Martinském údolí v Harrachově, stoupat do Bukovce, kde na vás čeká mírnější terén, postupovat dál k promenádě a vyjížďku zakončit u chalupy ve Smědavě. Zde se odměňte něčím dobrým na zub a horkým svařákem.

Trasa pro náročné

Rádi si dáte občas trošku do těla? Pak je pro vás ideální trasou ta, co vede z Oldřichova v Hájích a končí v Bedřichově. Na začátku vaše síly otestuje větší stoupání, při kterém se trošku zapotíte.

Pokud ale vydržíte a dojedete až k restauraci Nová louka, můžete se odměnit prohlídkou okolí, kde narazíte na pomníčky, pamětní desky, rašeliniště a dechberoucí výhledy. Celá trasa je vyznačená, měří 13,5 km a končí u stadionu v Bedřichově.

Jakmile zujete běžky, vaše cesta může pokračovat pěšky kolem místních restaurací či lesních chatách.

Více informací se dozvíte na:

https://www.region-jizerskehory.cz/aktivni-vyziti/na-bezky/bezkarska-trasa-oldrichov-v-hajich-bedrichov/

Hory jako na dlani

Neradi se držíte při zemi a rádi si vychutnáváte rozhled z vyšších míst? Běžkařská trasa Nové Město pod Smrkem – Smědava vede kolem vrcholů Jizerských hor, mezi které patří například Tišina, Smrk nebo Klínový vrch.

Pokud chcete ujet celou trasu, tedy 13,3 km, je zapotřebí dorazit do Nového Města pod Smrkem, kde U Spálené hospody nazujete běžky a vystoupáte k zastřešené studánce. Odpočiňte si tu na chvilku a osvěžte se léčivou vodou Kyselka.

Jakmile naberete síly, vydejte se k rozcestí Nebeský žebřík a poté pokračujte k cílové rovince u horské chaty Smědava. Po cestě narazíte na horu Smrk, a pokud budete mít chvilku čas, vypravte se na její vrchol.

Je zde krásná a volně přístupná železná rozhledna, z níž budete mít celé Jizerské hory jako na dlani. Krom nich se vám naskytne výhled také na Krkonoše, Ještěd, Bezděz, Lužické hory a Říp.

Více informací se dozvíte na:

https://www.region-jizerskehory.cz/aktivni-vyziti/na-bezky/bezkarska-trasa-nove-mesto-pod-smrkem-smedava/

Foto: Shutterstock
Související články
Resort Český les oznamuje novou gastronomickou koncepci pod taktovkou šéfkuchaře Radka Kotlána. Jeho vizí je nabídnout hostům restaurace Hvozd kuchyni ukotvenou v regionu, založenou na sezónních a lokálních surovinách a servírovanou s lehkostí a moderním nápadem. Kotlánova cesta k profesionálnímu vaření začala doma. „Počátky mého vaření sahají do útlého dětství. Pocházím z velké rodiny, takže d
Afrika, kontinent nejchudších zemí světa. Dokázali byste si tipnout, jaké to jsou? Somálsko Somálsko je v současnosti zhroucený stát a existuje pouze formálně, protože nemá uznávanou vládu. Kvůli válce, která vypukla v roce 1991, má i zničené zemědělství, zhruba 60 % obyvatel není trvale usazeno a žije kočovným životem. Jediné, co přináší skutečné peníze, je pirátství. Mladí muži touží být p
Pro nadšené cyklisty, ale i romantické duše je vhodná trasa z Velemína přes Milešovku až na nádhernou Labskou stezku, která končí v Ústí nad Labem. Pokud s námi neudržíte tempo, následujte naše tipy, jak si cestu ulehčit. Každý, kdo s námi však projede i nejnáročnější úseky, bude odměněn krásným výhledem, pocitem vítězství a skvělým zážitkem. Délka trasy: 59 km Náročnost trasy: náročná, občas vel
Oblíbili jste si tuto smyšlenou postavičku? Pak se pojďte vydat do míst, kde Cimrman zanechal své stopy. Musíte navštívit Cimrmanovo muzeum, světničku i maják, kde se pokocháte krásným rozhledem na krajinu. Nebo se vydejte na kolech po jeho cyklostezce. Lipník nad Bečvou Projděte se po nábřeží Přání českého génia umožnit Čechům přístup k moři se splnilo v Lipníku nad Bečvou, kde má Jára C
Představte si místo, kde čas plyne pomaleji, vzduch svěže voní a každý krok vás vede blíž ke klidu, který se pomalu vkrádá pod kůži. Lázně vás zvou, abyste zpomalili, nadechli se z plných plic a dopřáli si to, co si skutečně zasloužíte – chvíle jen pro sebe! Město se světovým přesahem Věděli jste, že z proslulého trojúhelníku západočeských lázeňských měst jsou Mariánské Lázně tím nejmladším?
Kalendář akcí

Načítám aktuální data

reklama
Nenechte si ujít další zajímavé články
Další nástroj v boji proti rakovině: zvuk
21stoleti.cz
Další nástroj v boji proti rakovině: zvuk
Takhle to naplánované neměla. Místo aby se dočkala úspěchu, musela mladá výzkumnice snášet projevy nespokojenosti od svých kolegů. Její experiment je rušil. Tak se rozhodla změnit parametry, aby od ni
Možná špatně slyší
panidomu.cz
Možná špatně slyší
Nereaguje na váš hlas, ani na hlasité zvuky z okolí? Pokud se vám zdá, že se sluchem vašeho batolete není všechno v pořádku, zkuste si potomka nejprve vyzkoušet. Hluchota či nedoslýchavost může trápit i batolata. Děti, které špatně slyší, se mohou vyvíjet mnohem pomaleji než jejich vrstevníci. Sluchové problémy ohrožují psychomotorický vývoj dítěte, které není schopné
Zradila moji velkou důvěru
skutecnepribehy.cz
Zradila moji velkou důvěru
Znaly jsme se celý život. Seděly jsme spolu už v lavici na základce, chodily na brigády, svěřovaly si první trapasy, největší strachy i směšné sny. V ěděla o mně všechno. Nikdy jsem nepochybovala, že bych jí nemohla věřit. Když se mi něco povedlo, volala jsem jí jako první. Když mi bylo zle, přišla. A když jsem něco nezvládala, mlčky seděla vedle mě,
Skandinávská hvězda nezávislého hodinářství na Micro Praha Festival
iluxus.cz
Skandinávská hvězda nezávislého hodinářství na Micro Praha Festival
Po ohromném úspěchu na letošním hodinářském veletrhu SEW i jeho nezapomenutelné after-party se dánská značka Arcanaut chystá na další velkou zastávku – Micro Praha Festival 2025. Své hodinky Garnet
Hit, který hýbe Českem: Medical Wellness
epochaplus.cz
Hit, který hýbe Českem: Medical Wellness
V minulosti byla důvodem odjezdu do lázní nejčastěji vážná nemoc nebo úraz. Jezdilo se alespoň na tři týdny a pobyty bývaly často velmi striktní: brzký budíček, během celého dne procedury a často nepříliš pestrá „nemocniční“ strava. Dnes je však čím dál oblíbenější kombinace léčebného pobytu s wellness programem a aktivním odpočinkem, tzv. Medical Wellness. Lidé
Idylka? Rolins a Nedvěd si už žijí každý svým životem!
nasehvezdy.cz
Idylka? Rolins a Nedvěd si už žijí každý svým životem!
Bylo to všechno jen pouhé divadlo pro okolí? Zpěvačka Dara Rolins (52) se snažila působit, že ji vřelé styky jejího snoubence, fotbalisty Pavla Nedvěda (53), s kamarádkami nikterak nerozházely. Na d
Když si břicho dělá, co chce
nejsemsama.cz
Když si břicho dělá, co chce
Rozestup přímých břišních svalů, tzv. diastáza, není problémem pouze žen po porodu. Často se objevuje i u starších žen, a to v důsledku přirozeného stárnutí tkání, hormonálních změn či zvýšené námahy břicha. Možná jste si všimla, že bříško zůstává vypouklé, i když se snažíte držet zdravý životní styl. Při mírném předklonu nebo napnutí svalů se uprostřed objevuje prohlubeň či naopak
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Mindfulness a zdraví: Jak moc může psychika ovlivnit tělo?
enigmaplus.cz
Mindfulness a zdraví: Jak moc může psychika ovlivnit tělo?
Současný svět je rušným místem, ve kterém je stále obtížnější najít si čas sám pro sebe a na odpočinek. Není proto divu, že stále větší oblibě se těší různé alternativní léčebné a terapeutické metod
Izraelský hummus
tisicereceptu.cz
Izraelský hummus
Oblíbená pomazánka z cizrny, která chutná na chlebu i na krekrech. Místo tahini pasty můžete použít opražená rozmixovaná sezamová semínka. Ingredience 1 plechovka cizrny ½ lžičky jedlé sody ¼
Zemětřesení jako boží trest? Ve zbožném Lisabonu zůstaly stát nevěstince!
epochalnisvet.cz
Zemětřesení jako boží trest? Ve zbožném Lisabonu zůstaly stát nevěstince!
Zoufalý Josef I. prochází troskami Lisabonu. Beznaděj bije do očí. Z tepajícího velkoměsta zbyla jen hromada sutin. „Je to snad boží trest?“ ptá se sám sebe šokovaný portugalský panovník.   Obyvatelé Lisabonu nemohli dospat. V kalendáři je 1. listopad, na který připadá Slavnost Všech svatých. „Lisabon neviděl hezčí ráno než onoho listopadového dne, slunce naplno zářilo, celé
Tlumočníci se v Norimberku neubránili slzám
historyplus.cz
Tlumočníci se v Norimberku neubránili slzám
Žalobce se rozohnil na nejvyšší možnou míru a krutá slova směrem k obžalovaným z něj srší ohromnou rychlostí. Vtom se rozsvítí žluté světélko. Muž se nadechne a na chvíli zvolní. Ani ne za minutu je však zpět u původního tempa řeči. Tlumočníkova mysl jede na plné obrátky, po chvilce musí znovu sáhnout po žlutém tlačítku.   „Výsada
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz